सुशील कुमार शर्मा
गाजियाबाद: योगगुरु व प्राकृतिक चिकित्सक रेनू तेवतिया के संचालन में के.डब्लू. सृष्टि राजनगर एक्सटेंशन में नित्य चलने वाली आन लाइन/ आफ लाइन योग- कक्षा से 12 योग साधिकाओं का समूह रेनू तेवतिया के नेतृत्व में 6 दिन के लिए 29 अक्टूबर से 3 नवंबर तक की गोवा यात्रा पर गया था. उल्लेखनीय है गोवा क्षेत्रफल के अनुसार भारत का सबसे छोटा और जनसंख्या के अनुसार भी चौथा सबसे छोटा राज्य है. पूरी दुनिया में गोवा अपने सुन्दर समुन्द्र के किनारों और प्रसिद्ध स्थापत्य के लिये जाना जाता है. गोवा पहले पुर्तगाल का एक उपनिवेश था.
पुर्तगालियों ने गोवा पर लगभग 450 सालों तक शासन किया और 19 दिसंबर 1961 में यह भारतीय प्रशासन को सौंपा गया. गोवा की विशेषताएँ- उसके खूबसूरत समुद्र तटों, समृद्ध पुर्तगाली विरासत, जीवंत नाइट लाइफ़ और विविध संस्कृति में निहित हैं. जो इसे एक लोकप्रिय पर्यटन स्थल बनाती हैं. यह भारत का सबसे छोटा राज्य है, जो अपनी रंगीन वास्तुकला, प्राकृतिक हरियाली और समुन्द्र व स्वादिष्ट भोजन के लिए भी जाना जाता है.
पुराना गोवा भारत के गोवा राज्य के उत्तर गोवा ज़िले की तिस्वाड़ी (इल्हास) तालुका में मांडवी नदी के दक्षिणी तट पर स्थित एक ऐतिहासिक नगर है. यह 16वीं शताब्दी से 18वीं शताब्दी तक पुर्तगाली भारत की राजधानी थी. 18वीं शताब्दी में प्लेग के फैलने के कारण पुर्तगाली उपनिवेशी सरकार को राजधानी बदलनी पड़ी. वर्तमान में यह एक युनेस्को विश्व धरोहर स्थल है. गोवा राज्य की राजधानी पणजी, लगभग 10 किमी पूर्व में स्थित है. गोवा बागा बीच उत्तरी गोवा का सबसे मशहूर बीच है.
योग शिक्षिका,रेकी मास्टर हीलर व प्राकृतिक चिकित्सक अर्चना शर्मा ने बताया कि 29 अक्टूबर की सुबह हम दिल्ली के निजामुद्दीन स्टेशन से राजधानी एक्सप्रेस से 24 घंटे का सफर तय कर 30 अक्टूबर को सुबह मडगांव पहुंचे. वहां से ट्रेवलर टैक्सी से गोवा पहुंचे. बृहस्पतिवार से रविवार तक सभी ने गोवा के प्रमुख दर्शनीय स्थलों को सैर की और समुन्द्र तट पर समुन्द्र की उठती- गिरती लहरों का आनंद लिया. पहले दिन- बृहस्पतिवार को अगोडा किला, सेक्यूलरिज्म बीच,दूसरे दिन-शुक्रवार को बॉम जिसस बसिलिका, कैवेलोसिम बीच, दक्षिण गोवा व मीरा मार बीच देखा. तीसरे दिन-शनिवार को बागा बीच, बागा बीच सनसेट देखा व देव उठनी एकादशी की पूजा की. चौथे दिन रविवार को-कैंडोलिम बीच , विनायक मन्दिर , बागडेश्वर मन्दिर व अंजुना बीच देखा व तुलसी पूजा की. उन्होंने बताया कि सभी ने बागा बीच से शाम के समय सनसेट होता हुआ देखा.
1 नवंबर को देव उठानी एकादशी पर कुछ महिलाओं ने व्रत किया और सभी ने मिलकर विनायक और नागेश्वर मंदिर में भगवान के दर्शन किए और तुलसी माता की आरती और परिक्रमा की. फिर पूरा समूह अंजूना बीच पहुंचा. जहां समुद्र की लहरें बहुत सुंदर पत्थरों को लाकर छोड़ जाती हैं. गोवा का सारा वातावरण बहुत ही मनमोहक और शांतिपूर्ण है। चारों ओर मानो प्रकृति ने डेरा डाला हुआ है. ये सारे दृश्य सिर्फ आंखों को ही नहीं मन और आत्मा को भी शांति प्रदान करते हैं. 2 नवंबर रविवार के दिन सुबह कैंडोलिम बीच पर सभी ने मिलकर ऑनलाइन और ऑफलाइन योग और प्राणायाम किया.
3 नवंबर को रात्रि में यह बारह योग साधिकाओं का दल जिसमें राजनगर एक्सटेंशन से संयोगिता त्यागी,सुमन सिंह,अंजू शर्मा,श्यामा रावत,महिमा त्यागी, रेनू तेवतिया, वी.वी.आई पी से अंजली शर्मा,रुड़की से मंजू शर्मा अवन्तिका से शारदा त्यागी, नोएडा से सुनिता त्यागी,कविनगर से आरती सिन्हा व महेन्द्रा एन्क्लेव से अर्चना शर्मा बहुत सारी अच्छी- अच्छी यादों के साथ गोवा से गाज़ियाबाद लौटा है.
अगोडा किला गोवा में स्थित एक ऐतिहासिक पुर्तगाली किला है, जिसका निर्माण 1609 में शुरू हुआ और 1612 में पूरा हुआ था. इसका नाम पुर्तगाली शब्द ‘अगुआड़ा’ से लिया गया है, जिसका अर्थ ‘ताजा पानी’ होता है, क्योंकि यह उन जहाजों के लिए ताज़े पानी का एक महत्वपूर्ण स्रोत था जो समुद्र की यात्रा करते थे.
बॉम जिसस बसिलिका -यहाँ सैंट फ़्रांसेस जे़वियर के अवशेषों को सुरक्षित रखा गया है. हर 10 साल में एक बार दर्शन के लिए बाहर निकाला जाता है. यह प्रदर्शनी आमतौर पर बाॅम जीसस बेसिलिका चर्च में आयोजित की जाती है, जहाँ उनके अवशेष एक चांदी के संदूक में रखे जाते हैं. यह चर्च अपनी वास्तुकला के लिए भी जाना जाता है. यह गोवा का सबसे प्राचीन चर्च है. कैवेलोसिम बीच दक्षिण गोवा में एक खूबसूरत और शांत तटीय स्थान है, जो अपनी सफेद रेत, शांत पानी और काले लावा चट्टानों के लिए जाना जाता है.
मीरामार बीच गोवा में एक लोकप्रिय शहरी समुद्र तट है, जो मांडोवी नदी के मुहाने पर पणजी के पास स्थित है. इसे “समुद्र को निहारने” के लिए जाना जाता है. बागा बीच उत्तरी गोवा में स्थित एक लोकप्रिय और जीवंत समुद्र तट है. यह अपनी ऊर्जावान नाइटलाइफ़, वाटर स्पोर्ट्स और जीवंत माहौल के लिए जाना जाता है. कैंडोलिम बीच उत्तरी गोवा का एक शांत और खूबसूरत समुद्र तट है, जो अपनी साफ रेत, शांत माहौल और कम भीड़ के लिए जाना जाता है. इसे गोवा के अन्य लोकप्रिय तटों का प्रवेश द्वार भी कहा जाता है. अंजुना बीच – सबसे प्रचीन बीच. गोवा बीच में एक और बीच जिसने गोवा में सबसे पहले प्रसिद्धि प्राप्त की. जिसका कारण था – हिप्पी संस्कृति। यह बीच अरब सागर में ढलते सूरज को देखने की सबसे अच्छी जगह है.
